Wie viele Kalorien hat Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast?

100 g Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast haben 150 kcal. Serving, 5 ounces, 140 grams (140 g): etwa 210 kcal.

Ist Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast proteinreich?

Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast enthält 16,4 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 5 ounces, 140 grams (140 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast?

Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 0,71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast?

Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (13 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast?

100 g enthalten 279 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Vicky's Kitchen

Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 5 ounces, 140 grams (140 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 193 kcal pro 100 g über 99 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin A und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

150kcal pro 100 g

16,4 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

6,4 gFett

210kcal in Serving, 5 ounces, 140 grams (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Transfette L	0 g
Natrium L	279 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0,71 g	3 %
Zucker gesamt L	0,71 g
Protein L	16,4 g	33 %
Vitamin A L	120 µg	13 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Calcium L	150 mg	12 %
Eisen L	0,72 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 47 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,4 güber dem Median für Geflügel (Median 15 g)
Ballaststoffe0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,76 g)
Zucker0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,8 g)
Fett6,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Geflügel (Median 2,6 g)
Natrium279 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 538 mg)
Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Vicky's Kitchen
Barcode: 0246269720451
Menge: 2.56 pounds
Portion laut Etikett: 5 ounces, 140 grams
Kategorie: Zubereitungen aus Hühnern
Verpackung: Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken Breast (Organic Chicken Breast with Rib Meat, Organic Broccoli Florets, Organic Cheddar _Cheese_ (Pasteurized Organic _Milk_, _Cheese_ Cultures, Salt, Enzymes, Annatto), Organic Wild Rice (Water, Organic Wild Rice), Organic Brown Rice (Water, Organic Brown Rice), Sea Salt, Organic Black Pepper), Topping (Seasoning (Organic Paprika, Sea Salt, Organic Black Pepper), Organic Brown Sugar)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kip stukjes piri piri Albert Heijn	153	15 g	12 g	4,7 g
Lamelles de Kebab Carrefour	147	17 g	2,7 g	7,8 g
Kip Ham-Kaas OKay	143	10,7 g	10 g	6,7 g
Mini bouchées de poulet Mexican chili Maître CoQ	157	22 g	1,6 g	6,9 g
Kipdrumstick gekruid Plus	158	18,8 g	1,2 g	8,6 g
Teriyaki-Hähnchen Chef Select	142	7,5 g	20,4 g	3,3 g
Chicken Garlic chicken.	159	17,6 g	2,6 g	8,8 g
Polderkip rollade 1 de Beste	141	25 g	1,2 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0246269720451. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.