Bright Balsamic Salad Kit
Verpacktes Produkt Gemüse Fresh N Crisp
Bright Balsamic Salad Kit enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) liefert etwa 371 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 26.170 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 218 kcal | |
| Fett gesamt L | 14,7 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,5 g | 18 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 8,8 mg | 3 % |
| Natrium L | 359 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,1 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 11,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,2 g | 16 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Calcium L | 90 mg | 7 % |
| Eisen L | 0,88 mg | 5 % |
| Kalium L | 164 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 31 %
- Fett 61 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
- Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
- Zucker11,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett14,7 güber dem Median für Gemüse (Median 5,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
- Natrium359 mgüber dem Median für Gemüse (Median 338 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Fresh N Crisp
- Barcode
- 0860006953492
- Menge
- 6.0 oz
- Portion laut Etikett
- 1 portion (170 g)
- Kategorie
- Gemüse
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Vegetable un wraps Truly good | 218 | 8,8 g | 5,1 g | 14,3 g |
| Aubergine Salad Eridanous | 218 | 1,2 g | 6,9 g | 20,4 g |
| Pepperoni sliced Fettayleh foods | 218 | 14,9 g | 4,6 g | 15 g |
| Aubergine Salad Alidoro | 218 | 1,2 g | 6,9 g | 20,4 g |
| burnt ends and broccoli H-E-B | 218 | 13 g | 4,6 g | 16,5 g |
| Greenland Halibut Yens | 218 | 11,8 g | 0,91 g | 18,2 g |
| Marinated, pitted green and Kalamon olives, with hot chilli peppers Lidl | 218 | 1,4 g | 4,1 g | 21,2 g |
| Ensaladilla rusa Carretilla | 218 | 3,6 g | 7,3 g | 19,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bright Balsamic Salad Kit?
100 g Bright Balsamic Salad Kit haben 218 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): etwa 371 kcal.
Wie viel Protein hat Bright Balsamic Salad Kit?
Bright Balsamic Salad Kit enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 170 g (170 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Bright Balsamic Salad Kit?
Bright Balsamic Salad Kit hat 17,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 11,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Bright Balsamic Salad Kit?
Bright Balsamic Salad Kit enthält 14,7 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Bright Balsamic Salad Kit?
100 g enthalten 359 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0860006953492. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.