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Breakfast Burritos

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Don Miguel

Breakfast Burritos enthält 242 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

242kcal pro 100 g
11,7 gProtein
24,2 gKohlenhydrate
10 gFett
290kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 242 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 83 mg 28 %
Natrium L 525 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,2 g 9 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 11,7 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2 mg2 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 2,3 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 39 %242kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Calcium4 %Vitamin C2 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium525 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L167 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 194 kcal242 kcal
Protein 9,7 g11,7 g
Kohlenhydrate 20,1 g24,2 g
Fett 8,3 g10 g
Ballaststoffe 0,67 g0,8 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 0,44 mg525 mg

Produktdetails

Marke
Don Miguel
Barcode
0027086248874
Menge
120 g
Portion laut Etikett
120 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FILLING: WHOLE EGGS, THREE MEATS (BACON [PORK, WATER, SALT, MAY CONTAIN 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: SUGAR, SMOKE FLAVORINGS, POTASSIUM LACTATE, SODIUM LACTATE, SODIUM PHOSPHATES, DEHYDRATED PORK BROTH, NATURAL FLAVORINGS, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRATE, DEXTROSE], SAUSAGE [PORK, SALT, SPICES, DEXTROSE, SUGAR, MALTODEXTRIN, NATURAL FLAVOR, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE], SMOKED HAM & WATER PRODUCT 30% OF WEIGHT IS ADDED INGREDIENTS [CURED WITH WATER, SALT, DEXTROSE, MODIFIED FOOD STARCH, SODIUM LACTATE, SODIUM, NITRITE]), HASH BROWNS (POTATOES, VEGETABLE OIL (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING OILS: CANOLA, SOYBEAN, COTTONSEED, SUNFLOWER, CORN), CONTAINS 2% OR LESS OF DEXTROSE, NATURAL FLAVOR, SALT, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE ADDED TO MAINTAIN NATURAL COLOR), THREE CHEESE (PASTEURIZED PROCESS AMERICAN CHEESE [AMERICAN CHEESE {MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES}, WATER, MILKFAT, SODIUM CITRATE, SALT, SODIUM PHOSPHATES, COLOR {ANNATTO AND APOCAROTENAL}], CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES AND ANNATTO), MONTEREY JACK CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES]), ONIONS, GREEN CHILES, CONTAINS 2% OR LESS OF: (BELL PEPPERS, [BELL PEPPERS, WATER, CITRIC ACID]), WATER, VINEGAR, CHILE PEPPERS (RED CHILE PEPPERS CITRIC ACID), FLAVORINGS, SALT, MODIFIED FOOD STARCH, DISODIUM INOSINATE AND DISODIUM GUANYLATE. TORTILLA: BLEACHED WHEAT FLOUR ENRICHED (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SOYBEAN OIL, VITAL WHEAT GLUTEN, SALT, DOUGH CONDITIONER (INVERTED SUGAR, PROPYLENE GLYCOL, WATER, CELLULOSE GUM), BAKING POWDER (CORN STARCH, SODIUM BICARBONATE, SODIUM ALUMINUM SULFATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), EMULSIFIER (GUAR GUM, MONO-DIGLYCERIDES, RICE FLOUR), GUAR GUM, SODIUM METABISULFITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnEssigSalzEiKartoffel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2209470. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. November 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0027086248874. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breakfast Burritos?

100 g Breakfast Burritos haben 242 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 290 kcal.

Ist Breakfast Burritos proteinreich?

Breakfast Burritos enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breakfast Burritos?

Breakfast Burritos hat 24,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Breakfast Burritos?

Breakfast Burritos enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Breakfast Burritos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Breakfast Burritos?

100 g enthalten 525 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.