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Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Cole's Quality Foods Inc.

Bread enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICE, 58 g (58 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

259kcal pro 100 g
6,9 gProtein
46,6 gKohlenhydrate
4,3 gFett
150kcal in Serving, 1 SLICE, 58 g (58 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 259 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9 mg 3 %
Natrium L 190 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,6 g 17 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 12,1 g
Zugesetzter Zucker L 12,1 g 24 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Kalium L 172 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 15 %259kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Kalium4 %Calcium0,9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe3,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker12,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett4,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium190 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 259 kcal259 kcal
Protein 6,9 g6,9 g
Kohlenhydrate 46,6 g46,6 g
Fett 4,3 g4,3 g
Ballaststoffe 3,4 g3,4 g
Zucker 12,1 g12,1 g
Natrium 190 mg190 mg

Produktdetails

Marke
Cole's Quality Foods Inc.
Barcode
0071052058059
Portion laut Etikett
1 SLICE (58 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour [wheat flour, malted barley flour, niacin (a b vitamin), iron, ascorbic acid (vitamin c), vitamin b1, riboflavin (b2), folic acid], water, whole wheat flour, multi-grain flour, bran, sliced cranberries, sugar, vital wheat gluten, soybean oil and/or canola oil, orange peels, dried whole egg, yeast, salt, cultured wheat flour, natural flavor, colors (turmeric, paprika), natural enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)EiHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1885483. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0071052058059. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bread?

100 g Bread haben 259 kcal. Serving, 1 SLICE, 58 g (58 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Bread?

Bread enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 SLICE, 58 g (58 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bread?

Bread hat 46,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 12,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bread?

Bread enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bread?

100 g enthalten 190 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.