Boneless Ribeye Steak
Verpacktes Produkt Fleisch Crescent
Boneless Ribeye Steak enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 40 z, 112 g (112 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 762 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 116 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,89 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 44,6 mg | 15 % |
| Natrium L | 53,6 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,6 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22,3 g | 45 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 2,4 mg | 13 % |
| Kalium L | 357 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 75 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein22,3 güber dem Median für Fleisch (Median 21 g)
- Fett1,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 6,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,89 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,3 g)
- Natrium53,6 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 80 mg)
- Protein pro 100 kcal19,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Crescent
- Barcode
- 0882391150027
- Menge
- 12 oz
- Portion laut Etikett
- 40 z (112 g)
- Kategorie
- Rindfleisch
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Boneless Ribeye Steak?
100 g Boneless Ribeye Steak haben 116 kcal. Serving, 40 z, 112 g (112 g): etwa 130 kcal.
Ist Boneless Ribeye Steak proteinreich?
Boneless Ribeye Steak enthält 22,3 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 40 z, 112 g (112 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 21 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Boneless Ribeye Steak?
Boneless Ribeye Steak hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Boneless Ribeye Steak?
Boneless Ribeye Steak enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Boneless Ribeye Steak?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Boneless Ribeye Steak?
100 g enthalten 53,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0882391150027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.