Wie viele Kalorien hat Bollo Pan Masa Madre?

100 g Bollo Pan Masa Madre haben 212 kcal. Serving, 1 pedazo, 56.7 g (56,7 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Bollo Pan Masa Madre?

Bollo Pan Masa Madre enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 pedazo, 56.7 g (56,7 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bollo Pan Masa Madre?

Bollo Pan Masa Madre hat 44,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bollo Pan Masa Madre?

Bollo Pan Masa Madre enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bollo Pan Masa Madre?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bollo Pan Masa Madre?

100 g enthalten 370 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bollo Pan Masa Madre

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Que Bollo

Bollo Pan Masa Madre enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 1 pedazo, 56.7 g (56,7 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

212kcal pro 100 g

7,1 gProtein

44,1 gKohlenhydrate

0 gFett

120kcal in Serving, 1 pedazo, 56.7 g (56,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	212 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	370 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,1 g	16 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	17,6 mg	1 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Kalium L	247 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium370 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Que Bollo
Barcode: 0860015658340
Portion laut Etikett: 1 pedazo (56.7 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Glazed Croissants Wegmans	212	2,8 g	29,6 g	9,2 g
Top Sirloin Walmart	212	19,4 g	0 g	14,1 g
Black Angus Aldis	212	19,4 g	0 g	15 g
Sirloin Tip Aldi	212	19,4 g	0 g	14,1 g
Cajun Style Fritters Fair market	212	15,9 g	20,3 g	7,1 g
Seasoned Sirloin Strips For Fajitas USDA Choice	212	19,4 g	1,8 g	14,1 g
USDA Top Sirloin USDA	212	19,4 g	0 g	14,1 g
Tochiette Community Grains	212	8,8 g	44,1 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860015658340. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.