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Boiled Royal Bamboo Shoots

Verpacktes Produkt Fette und Öle Wel-Pac

Boiled Royal Bamboo Shoots enthält 35 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85,1 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

35kcal pro 100 g
3,5 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
0 gFett
30kcal in Serving, 85 g (85,1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 35 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 41 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 7,8 mg9 %
Calcium L 24 mg2 %
Eisen L 0,42 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 57 %35kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C9 %Eisen2 %Calcium2 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,8 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,9 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 29,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,1 g)
  • Natrium41 mgunter dem Median für Fette und Öle (Median 282 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 38,8 kcal35 kcal
Protein 4,2 g3,5 g
Kohlenhydrate 5,5 g4,7 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 4,1 g3,5 g
Zucker 2,8 g2,4 g
Natrium 0,048 mg41 mg

Produktdetails

Marke
Wel-Pac
Barcode
0011152015781
Menge
85 g
Portion laut Etikett
85 g
Kategorie
Fette und Öle
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BAMBOO SHOOTS AND CITRIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2030382. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. September 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0011152015781. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Boiled Royal Bamboo Shoots?

100 g Boiled Royal Bamboo Shoots haben 35 kcal. Serving, 85 g (85,1 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Boiled Royal Bamboo Shoots?

Boiled Royal Bamboo Shoots enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 85 g (85,1 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das über dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boiled Royal Bamboo Shoots?

Boiled Royal Bamboo Shoots hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Boiled Royal Bamboo Shoots?

Boiled Royal Bamboo Shoots enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boiled Royal Bamboo Shoots?

100 g enthalten 41 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.