DE

Blueberry muffin mix

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren That's Smart!

Blueberry muffin mix enthält 436 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 CUP MIX, ABOUT 2 REGULAR MUFFINS, 78 g (78 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 115 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberry muffin mix von That's Smart!, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pro 100 g
7,7 gProtein
78,2 gKohlenhydrate
10,3 gFett
340kcal in Serving, 0.5 CUP MIX, ABOUT 2 REGULAR MUFFINS, 78 g (78 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 436 kcal
Fett gesamt L 10,3 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 22 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 487 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,2 g 28 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 42,3 g
Protein L 7,7 g 15 %
Calcium L 51 mg4 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 64 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 21 %436kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium4 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Zucker42,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 25,3 g)
  • Fett10,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 17,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Natrium487 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,3 g

Produktdetails

Marke
That's Smart!
Barcode
0193476002743
Menge
7 oz
Portion laut Etikett
0.5 CUP MIX, ABOUT 2 REGULAR MUFFINS (78 g)
Kategorie
Blaubeermuffins
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched bleached flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, dextrose, vegetable shortening (contains one or more of the following: canola and/or palm oil] with tbhq [preservative]), contains 2% or less of each of the following: leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), gelatinized yellow corn flour, palm oil, vegetable shortening (hydrogenated palm kernel oil and/or palm oil and/or canola oil), modified corn starch, salt, natural and artificial flavor, soy lecithin, citric acid, red 40 lake, blue 2 lake.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerPalmölSalzWeizenmehlRaps (Rübsenöl)

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Petits Muffins (Myrtilles) Bonne Maman 437 4,7 g 52 g 24 g
Le Muffin aux Fruits rouges Le Ster 430 4 g 60 g 19 g
Blueberry Mini Muffins President's Choice 429 5,4 g 47,3 g 24,1 g
Blueberry Muffin Bars Larabar 444 8,9 g 60 g 20 g
Blueberry Muffins Topped With Coarse Sugar Kroger 425 5,7 g 57,5 g 19,8 g
Blueberry Muffin American Favorites 420 6 g 49 g 22 g
Mini Blueberry Muffins Asda 415 4,7 g 50 g 21 g
Blueberries + Cream Muffin 8PK - Cream Cake Kirkland 460 6 g 54 g 25 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0193476002743. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry muffin mix?

100 g Blueberry muffin mix haben 436 kcal. Serving, 0.5 CUP MIX, ABOUT 2 REGULAR MUFFINS, 78 g (78 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry muffin mix?

Blueberry muffin mix enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.5 CUP MIX, ABOUT 2 REGULAR MUFFINS, 78 g (78 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry muffin mix?

Blueberry muffin mix hat 78,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 42,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry muffin mix?

Blueberry muffin mix enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry muffin mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry muffin mix?

100 g enthalten 487 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.