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Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nakd

Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 35 g (35 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Kalium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar von Nakd, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pro 100 g
8,6 gProtein
54,3 gKohlenhydrate
14,3 gFett
130kcal in Serving, 1 serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Natrium L 11,4 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,3 g 20 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 51,4 g
Protein L 8,6 g 17 %
Calcium L 57,1 mg4 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 857 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 34 %371kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium18 %Eisen12 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe8,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker51,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett14,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
  • Natrium11,4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nakd
Barcode
5060088708750
Portion laut Etikett
1 serving (35 g)
Kategorie
Riegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060088708750. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar?

100 g Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar haben 371 kcal. Serving, 1 serving, 35 g (35 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar?

Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 serving, 35 g (35 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar?

Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 51,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar?

Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (18 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry Muffin Fruit & Nut Bar?

100 g enthalten 11,4 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.