DE

SquisiBAR

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts FC Nutrition

SquisiBAR enthält 371 kcal pro 100 g.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

SquisiBAR von FC Nutrition, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pro 100 g
28,7 gProtein
40,4 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 26 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,4 g 15 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,18 g
Protein L 28,7 g 57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 34 %371kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein28,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Zucker0,18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
  • Natrium244 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FC Nutrition
Barcode
8055205970704
Kategorie
Riegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Raw bar dadel Firma Taart 371 5 g 51 g 15 g
Chocolate Soft Baked Breakfast Bar Kashi 371 5,7 g 62,9 g 14,3 g
Kind Cherry Apple Chia Kind 371 2,9 g 82,9 g 1,4 g
Smooth caramel toffee bar Nutriless 371 25 g 37,5 g 11,6 g
Emma Kirsche Aronia WeltPartner 371 6,4 g 55 g 12 g
Erdebeer fruchtriegel Lubs 371 7,2 g 51,3 g 14 g
Blueberry Muffin Fruit & Nut Wholefood Bars Nakd 371 8,6 g 57,1 g 12,9 g
Chocolate Fudge Brownie Fibre One 371 4,2 g 67,1 g 12,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8055205970704. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat SquisiBAR?

100 g SquisiBAR haben 371 kcal.

Ist SquisiBAR proteinreich?

SquisiBAR enthält 28,7 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat SquisiBAR?

SquisiBAR hat 40,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat SquisiBAR?

SquisiBAR enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat SquisiBAR?

100 g enthalten 244 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.