Blackened Chicken + Herb Potatoes

Verpacktes Produkt Geflügel Max Fit XP

Blackened Chicken + Herb Potatoes enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 402 g (402 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blackened Chicken + Herb Potatoes von Max Fit XP, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pro 100 g
13,7 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
2 gFett
410kcal in Serving, 1 serving, 402 g (402 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 102 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,25 g 1 %
Cholesterin L 31,3 mg 10 %
Natrium L 117 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 13,7 g 27 %
Calcium L 7,7 mg0,6 %
Eisen L 0,25 mg1 %
Kalium L 217 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 17 %102kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Eisen1 %Calcium0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,25 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium117 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Max Fit XP
Barcode
0642135186770
Portion laut Etikett
1 serving (402 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0642135186770. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blackened Chicken + Herb Potatoes?

100 g Blackened Chicken + Herb Potatoes haben 102 kcal. Serving, 1 serving, 402 g (402 g): etwa 410 kcal.

Ist Blackened Chicken + Herb Potatoes proteinreich?

Blackened Chicken + Herb Potatoes enthält 13,7 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 55 g in Serving, 1 serving, 402 g (402 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blackened Chicken + Herb Potatoes?

Blackened Chicken + Herb Potatoes hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blackened Chicken + Herb Potatoes?

Blackened Chicken + Herb Potatoes enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,25 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blackened Chicken + Herb Potatoes?

100 g enthalten 117 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.