DE

Black pitted olives

Verpacktes Produkt Gemüse Coolives

Black pitted olives enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 151 kcal pro 100 g über 217 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Black pitted olives von Coolives, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pro 100 g
0 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
13,3 gFett
20kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 133 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 4,8 mg27 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 18 %Fett: 82 %133kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen27 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
  • Fett13,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 15 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Natrium360 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 920 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coolives
Barcode
8436019238424
Menge
60 g
Portion laut Etikett
15 g
Kategorie
Schwarze Steinbuttoliven
Verpackung
Metal
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hojiblanca olives, water, salt, natural flavor, ferrous gluconate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Olives Medium Ripe Pitted Black Sprouts 133 0 g 6,7 g 10 g
Black pitted olives in brine Sainsbury's 133 5,3 g 3,3 g 12,7 g
Pitted black olives in brine Crespo 133 0,5 g 0 g 13,6 g
Pitted Black Olives in Brine Tesco 133 0,5 g 0,1 g 13,6 g
Olives noires dénoyautées Les Jardins 133 0,5 g 0 g 13,6 g
4 / 4 Olive Noire Denoyautee 26 / 29 En Cuisine En Cuisine 133 1 g 1 g 14 g
Olives noires confites dénoyautées Crespo 133 0,5 g 0 g 13,6 g
Olives Noires Dénoyautées, La Boîte, La Colombe 133 0,5 g 0 g 13,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436019238424. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Black pitted olives?

100 g Black pitted olives haben 133 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Black pitted olives?

Black pitted olives enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black pitted olives?

Black pitted olives hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Black pitted olives?

Black pitted olives enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Black pitted olives?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Black pitted olives?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.