Black No Salt Added Beans, Black
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte HARRIS TEETER
Black No Salt Added Beans, Black enthält 92 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (130 g) liefert etwa 120 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 92 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,38 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,9 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 4,6 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 0,77 g | |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Calcium L | 38 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 369 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 73 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,2 g)
- Natrium8 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 269 mg)
- Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- HARRIS TEETER
- Barcode
- 07203672604
- Portion laut Etikett
- 1/2 cup
- Kategorie
- Bohnen in Dosen und Flaschen
Zutaten
PREPARED BLACK BEANS, WATER.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2405261. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BLACK NO SALT ADDED BEANS, BLACK". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.