Big Wave Poke Bowl

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Wild Blue

Big Wave Poke Bowl enthält 198 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowi, 444 g (444 g) liefert etwa 879 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

198kcal pro 100 g
7 gProtein
23,6 gKohlenhydrate
8,6 gFett
879kcal in Serving, 1 bowi, 444 g (444 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 198 kcal
Fett gesamt L 8,6 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12,4 mg 4 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,6 g 9 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 4,1 g 8 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 1,6 µg8 %
Calcium L 13,5 mg1 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 125 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 39 %198kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D8 %Kalium3 %Calcium1 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium392 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wild Blue
Barcode
0023012917968
Portion laut Etikett
1 bowi (444 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Riz cantonais U 198 5,5 g 35 g 4,4 g
Poulet Rôti Toque du Chef Lidl 198 24 g 0,5 g 11 g
Poke bowling Leclerc 198 8 g 31 g 4 g
Light sertés virsli New Lifestyle Aldi Wiesbauer 198 13 g 1,1 g 15,7 g
Caramello Salato MaxiDì 198 1,9 g 30 g 7,9 g
Merguez mouton Les Paysannes 198 14,5 g 3 g 14,2 g
La nouvelle agriculture La Nouvelle Agriculture 198 18 g 0 g 14 g
Salchichas frankfurt Alipende 198 13 g 2,8 g 15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0023012917968. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Big Wave Poke Bowl?

100 g Big Wave Poke Bowl haben 198 kcal. Serving, 1 bowi, 444 g (444 g): etwa 879 kcal.

Wie viel Protein hat Big Wave Poke Bowl?

Big Wave Poke Bowl enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Serving, 1 bowi, 444 g (444 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Big Wave Poke Bowl?

Big Wave Poke Bowl hat 23,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Big Wave Poke Bowl?

Big Wave Poke Bowl enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Big Wave Poke Bowl?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.