Wie viele Kalorien hat Beef Tender Bites Teriyaki?

100 g Beef Tender Bites Teriyaki haben 250 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 70 kcal.

Ist Beef Tender Bites Teriyaki proteinreich?

Beef Tender Bites Teriyaki enthält 35,7 g Protein pro 100 g (71 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Tender Bites Teriyaki?

Beef Tender Bites Teriyaki hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beef Tender Bites Teriyaki?

Beef Tender Bites Teriyaki enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Tender Bites Teriyaki?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef Tender Bites Teriyaki?

100 g enthalten 1.680 mg Natrium, 73 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Tender Bites Teriyaki

Verpacktes Produkt Fleisch Jack Link's

Beef Tender Bites Teriyaki enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

35,7 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

5,4 gFett

70kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	89 mg	30 %
Natrium L	1.680 mg	73 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	14,3 g
Zugesetzter Zucker L	14,3 g	29 %
Protein L	35,7 g	71 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	36 mg	3 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Kalium L	643 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 58 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein35,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker14,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium1.680 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	250 kcal	250 kcal
Protein	35,7 g	35,7 g
Kohlenhydrate	14,3 g	14,3 g
Fett	5,4 g	5,4 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	14,3 g	14,3 g
Natrium	1.679 mg	1.680 mg

Produktdetails

Marke: Jack Link's
Barcode: 0017082877352
Menge: 28 g
Portion laut Etikett: 1 serving (28 g)
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BEEF, WATER, SUGAR, LESS THAN 2% SALT, DRIED SOY SAUCE (SOYBEAN, SALT, WHEAT), MALTODEXTRIN, FRUCTOSE, FLAVORINGS, MONOSODIUM GLUTAMATE, HYDROLYZED CORN PROTEIN, SODIUM ERYTHORBATE, PAPRIKA EXTRACT, SODIUM NITRITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Meatloaf Organic Gourmet Seasoning Mix Watkins	250	0 g	50 g	0 g
Teriyaki Beef Jerky Oberto	250	35,7 g	28,6 g	1,8 g
Mattinata Breakfast Sausage Framani	250	16,7 g	0 g	20,8 g
Beef Tender Bites Teriyaki Jack Link's	250	35,7 g	14,3 g	5,4 g
Beef Tender Bites Teriyaki Jack Link's	250	35,7 g	14,3 g	5,4 g
Organic Ashwagandha Root Powder Organic Spice Resource	250	0 g	50 g	0 g
Beef Stew seasoning mix H-E-B	250	0 g	50 g	0 g
Bacon cocido y ahumado Carrefour	250	16 g	1,5 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2675694. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0017082877352. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.