Wie viele Kalorien hat Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings?

100 g Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings haben 240 kcal. 4 pieces, 100g (100 g): etwa 240 kcal.

Ist Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings proteinreich?

Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in 4 pieces, 100g (100 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings?

Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings?

Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings?

100 g enthalten 370 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte SPRING VALLEY

Beef Kreplach With Meat Filling Dumplings enthält 240 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4 pieces, 100g (100 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 750 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

240kcal pro 100 g

11 gProtein

33 gKohlenhydrate

6 gFett

240kcal in 4 pieces, 100g (100 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	240 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	45 mg	15 %
Natrium L	370 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	2,8 mg	16 %
Kalium L	160 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Fett6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium370 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 308 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SPRING VALLEY
Barcode: 0819620021070
Portion laut Etikett: 4 pieces (100g)
Kategorie: Gefrorene Abendessen & Entrees

Zutaten

WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, ENZYME, FOLIC ACID), BEEF, EGG, WATER, ONIONS, SOYBEAN OIL, KETCHUP (TOMATO CONCENTRATE MADE FROM RED RIPE TOMATOES, DISTILLED VINEGAR, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, CORN SYRUP, SALT, SPICE, ONION POWDER, NATURAL FLAVORING), BREAD CRUMBS (ENRICHED FLOUR, WATER, YEAST, SALT, MALT, SOYBEAN OIL, DOUGH CONDITIONER), DEFATTED SOY GRITS, SALT, GARLIC POWDER, SPICES

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Potato Lefse, Potato GRANNY D'S	240	8 g	48 g	4 g
Steak 'N Fries French Fries, Charbroiled Chopped Beef With Steak Sauce, Steak 'N Fries NIGHT HAWK	241	k. A.	15,3 g	14,1 g
Spicy Sausage Ravioli Pasta CARLA'S PASTA	241	10,6 g	29,1 g	9,9 g
Traditional Chicken Pot Pie, Traditional Chicken GREAT AMERICAN	239	7,1 g	19,5 g	15 g
Beef Pot Pie, Beef ACHATZ HANDMADE PIE CO.	239	5,3 g	17,2 g	15,8 g
Greek Wild Greens Pie With Feta P.d.o. & Extra Virgin Olive Oil, Greek Wild Greens IONIKI	242	6,7 g	24,2 g	12,5 g
General Tso's Chicken Asian Style Entree Crispy Breaded Dark Chicken Meat Glazed With A Sweet & Spicy Sauce, General Tso's Chicken HEINEN'S	243	15,7 g	23,6 g	9,3 g
General Tso's Chicken Crispy Breaded Dark Meat Chicken Glazed With A Sweet & Spicy Sauce, General Ts0'S Chicken YANGS 5TH TASTE	243	15,7 g	23,6 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2604413. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BEEF KREPLACH WITH MEAT FILLING DUMPLINGS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.