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Beef Fillet 8Oz C/C N.R.

Verpacktes Produkt Fleisch H.F.'S

Beef Fillet 8Oz C/C N.R. enthält 204 kcal pro 100 g. Serving, 4 oz, 113 g (113 g) liefert etwa 231 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

204kcal pro 100 g
28,3 gProtein
0 gKohlenhydrate
8,9 gFett
231kcal in Serving, 4 oz, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 204 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 84 mg 28 %
Natrium L 62 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 28,3 g 57 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,5 mg19 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 59 %Fett: 41 %204kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Vitamin C0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein28,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett8,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
  • Natrium62 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (2)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Vitamin E (Label-Eintrag in erster Linie) L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 231 kcal204 kcal
Protein 32 g28,3 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 10 g8,9 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 70,1 mg62 mg

Produktdetails

Marke
H.F.'S
Barcode
90075391010238
Menge
4 oz
Portion laut Etikett
4 oz (113 g)
Kategorie
Fleisch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beef.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1460621. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 90075391010238. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Fillet 8Oz C/C N.R.?

100 g Beef Fillet 8Oz C/C N.R. haben 204 kcal. Serving, 4 oz, 113 g (113 g): etwa 231 kcal.

Ist Beef Fillet 8Oz C/C N.R. proteinreich?

Beef Fillet 8Oz C/C N.R. enthält 28,3 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g), oder 32 g in Serving, 4 oz, 113 g (113 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Fillet 8Oz C/C N.R.?

Beef Fillet 8Oz C/C N.R. hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beef Fillet 8Oz C/C N.R.?

Beef Fillet 8Oz C/C N.R. enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Fillet 8Oz C/C N.R.?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef Fillet 8Oz C/C N.R.?

100 g enthalten 62 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.