Wie viele Kalorien hat Beef & Cheese Taquitos?

100 g Beef & Cheese Taquitos haben 301 kcal. Serving, 4 Taquitos, 136 g (136 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat Beef & Cheese Taquitos?

Beef & Cheese Taquitos enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 4 Taquitos, 136 g (136 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef & Cheese Taquitos?

Beef & Cheese Taquitos hat 33,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0,74 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef & Cheese Taquitos?

Beef & Cheese Taquitos enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef & Cheese Taquitos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef & Cheese Taquitos?

100 g enthalten 485 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef & Cheese Taquitos

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Delimex

Beef & Cheese Taquitos enthält 301 kcal pro 100 g. Serving, 4 Taquitos, 136 g (136 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

301kcal pro 100 g

9,6 gProtein

33,1 gKohlenhydrate

13,2 gFett

410kcal in Serving, 4 Taquitos, 136 g (136 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	301 kcal
Fett gesamt L	13,2 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18,4 mg	6 %
Natrium L	485 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,1 g	12 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0,74 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Calcium L	36,8 mg	3 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Kalium L	132 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delimex
Barcode: 0017696000719
Portion laut Etikett: 4 Taquitos (136 g)
Kategorie: Gefrorene Vorspeisen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, COOKED BEEF (COOKED BEEF, BEEF BROTH, SALT), SOYBEAN OIL, COLBY CHEESE (CULTURED MILK, SALT, ENZYMES, ARTIFICIAL COLOR), CONTAINS LESS THAN 2% OF MODIFIED FOOD STARCH, RED BELL PEPPER, TOMATO PASTE, GREEN BELL PEPPER, BEEF BASE (ROASTED BEEF AND CONCENTRATED BEEF STOCK, SALT, HYDROLYZED SOY PROTEIN, CORN SYRUP SOLIDS, FLAVORING [DRIED ONION AND GARLIC], WHEY, CARAMEL COLOR, CHICKEN FAT), SALT, DEGERMINATED WHITE CORN FLOUR, DRIED ONIONS, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SPICES, BRINED JALAPEÑO PEPPERS (JALAPEÑOS, VINEGAR, SALT), SOY SAUCE (WATER, WHEAT, SOYBEANS, SALT), MODIFIED CELLULOSE, CUMIN, CORN STARCH, DRIED GARLIC, SUGAR, DISODIUM INOSINATE AND GUANYLATE, DRIED CHIPOTLE CHILI PEPPERS, MALTED BARLEY FLOUR, SOY FLOUR, SPICE EXTRACTS, WHEY, DEXTRIN, XANTHAN GUM, DOUGH CONDITIONER (SODIUM METABISULFITE, CORN STARCH, MICROCRYSTALLINE CELLULOSE, DICALCIUM PHOSPHATE)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Salz Zwiebeln Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken & Cheese Flautas Don Miguel	268	11,3 g	29,6 g	11,3 g
Cordon Bleu Raw Stuffed Chicken Breasts Barber Foods	202	18,4 g	11,3 g	9,5 g
Mildly Sweet & Spicy Beef & Broccoli Trader Joe's	198	6,9 g	26,7 g	6,9 g
Orange Chicken Realgood Foods Co.	114	15 g	12,9 g	4,3 g
Shredded Chicken & Riced Cauliflower Bowl Green Chili Don Lee Farms	100	11,2 g	4,5 g	4,1 g
Beef Pot Roast Dolly Parton's	93	5,8 g	9 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0017696000719. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.