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Baton

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kubara

Baton enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 baton, 17 g (17 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (371 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen, 17 % des Tageswerts für Magnesium und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Baton von Kubara, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
22 gProtein
36 gKohlenhydrate
16 gFett
68kcal in Serving, 1 baton, 17 g (17 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 36 g 13 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 29 g
Protein L 22 g 44 %
Eisen L 4,1 mg23 %
Magnesium L 70,6 mg17 %
Kalium L 600 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 38 %400kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen23 %Magnesium17 %Kalium13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 71,4 g)
  • Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Zucker29 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
  • Fett16 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
  • Natrium212 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 190 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kubara
Barcode
5903548002688
Menge
6 x 17 g
Portion laut Etikett
1 baton (17 g)
Kategorie
Protein
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5903548002688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baton?

100 g Baton haben 400 kcal. Serving, 1 baton, 17 g (17 g): etwa 68 kcal.

Ist Baton proteinreich?

Baton enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 1 baton, 17 g (17 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 71,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baton?

Baton hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baton?

Baton enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baton?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV), Magnesium (17 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baton?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.