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Basmati Premium Aged Rice, Basmati

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta IBERIA

Basmati Premium Aged Rice, Basmati enthält 362 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 cup (45 g) liefert etwa 163 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (356 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

362kcal pro 100 g
6,7 gProtein
77,8 gKohlenhydrate
2,2 gFett
163kcal in 1/4 cup (45 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 362 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,8 g 28 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 64 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 87 %Fett: 6 %362kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 87 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium1 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett2,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
IBERIA
Barcode
0075669121694
Portion laut Etikett
1/4 cup
Kategorie
Reis

Zutaten

RAW BASMATI RICE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2553032. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. April 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BASMATI PREMIUM AGED RICE, BASMATI". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmati Premium Aged Rice, Basmati?

100 g Basmati Premium Aged Rice, Basmati haben 362 kcal. 1/4 cup (45 g): etwa 163 kcal.

Wie viel Protein hat Basmati Premium Aged Rice, Basmati?

Basmati Premium Aged Rice, Basmati enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1/4 cup (45 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Basmati Premium Aged Rice, Basmati?

Basmati Premium Aged Rice, Basmati hat 77,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Basmati Premium Aged Rice, Basmati?

Basmati Premium Aged Rice, Basmati enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Basmati Premium Aged Rice, Basmati?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.