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Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts CleanEatz Kitchen

Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 284 g (284 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g
14,1 gProtein
8,5 gKohlenhydrate
1,8 gFett
300kcal in Serving, 1 meal, 284 g (284 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,35 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 42,3 mg 14 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,5 g 3 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 0,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,1 g 28 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 34,5 mg3 %
Eisen L 0,7 mg4 %
Kalium L 423 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 15 %106kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium9 %Eisen4 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,35 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium204 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CleanEatz Kitchen
Barcode
0810172559523
Portion laut Etikett
1 meal (284 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810172559523. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans?

100 g Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans haben 106 kcal. Serving, 1 meal, 284 g (284 g): etwa 300 kcal.

Ist Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans proteinreich?

Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 40 g in Serving, 1 meal, 284 g (284 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans?

Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans?

Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,35 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Basic Chicken Breast, Sweet Potatoes, & Green Beans?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.