Wie viele Kalorien hat Bare Muffin Bake Mix?

100 g Bare Muffin Bake Mix haben 367 kcal. Serving, 1 MUFFIN, 30 g (30 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Bare Muffin Bake Mix?

Bare Muffin Bake Mix enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 MUFFIN, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bare Muffin Bake Mix?

Bare Muffin Bake Mix hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 23,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bare Muffin Bake Mix?

Bare Muffin Bake Mix enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bare Muffin Bake Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (83 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bare Muffin Bake Mix?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bare Muffin Bake Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cooggies

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Bare Muffin Bake Mix enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 1 MUFFIN, 30 g (30 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (378 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pro 100 g

3,3 gProtein

46,7 gKohlenhydrate

1,7 gFett

110kcal in Serving, 1 MUFFIN, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	367 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	250 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,7 g	17 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	23,3 g
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	750 µg	83 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	33 mg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker23,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
Fett1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium250 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 417 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	2.500 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	90 kcal	367 kcal
Protein	1 g	3,3 g
Kohlenhydrate	21 g	46,7 g
Fett	0,5 g	1,7 g
Ballaststoffe	2 g	3,3 g
Zucker	12 g	23,3 g
Natrium	135 mg	250 mg

Produktdetails

Marke: Cooggies
Barcode: 0853970002570
Portion laut Etikett: 1 MUFFIN (30 g)
Kategorie: Backmischungen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wholesome gluten free flour mix: (tapioca flour, potato starch, organic coconut flour*, organic carrot*, organic flaxseed meal*), sugar cane crystals, baking soda, sea salt, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mix pour Cupcakes Aveve	367	5,5 g	83,2 g	1,1 g
Preparato per torta al cacao Belbake	367	5,5 g	81 g	1,8 g
Red velvet lollywaffle mix, red velvet Lollywaffle	367	6,7 g	80 g	0 g
Target corporation, graveyard cake kit Target Corporation	367	6,7 g	76,7 g	5 g
Pumpkin spice flavored cupcakes with cream cheese icing Tastykake	367	3,3 g	65 g	11,7 g
Fisher, cornbread mix Fisher	367	6,7 g	80 g	0 g
Pizza crust mix Weisenberger Mills Inc.	367	10 g	73,3 g	3,3 g
Matzo meal Streit's	367	10 g	80 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2447842. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0853970002570. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.