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Banana bread flax bar

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Go Raw

Banana bread flax bar enthält 583 kcal pro 100 g. Serving, 12 g, 1 BAR (12 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

583kcal pro 100 g
8,3 gProtein
75 gKohlenhydrate
25 gFett
70kcal in Serving, 12 g, 1 BAR (12 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 583 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 833 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 40 %583kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium18 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett25 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 409 kcal583 kcal
Protein 9,1 g8,3 g
Kohlenhydrate 54,5 g75 g
Fett 22,7 g25 g
Ballaststoffe 16,7 g16,7 g
Zucker 36,4 g33,3 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Go Raw
Barcode
0859888000158
Portion laut Etikett
12 g (1 BAR)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Sprouted flaxseed, banana, coconut (unsulphured), dates.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Banane

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2441979. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0859888000158. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana bread flax bar?

100 g Banana bread flax bar haben 583 kcal. Serving, 12 g, 1 BAR (12 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Banana bread flax bar?

Banana bread flax bar enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 12 g, 1 BAR (12 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana bread flax bar?

Banana bread flax bar hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Banana bread flax bar?

Banana bread flax bar enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana bread flax bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana bread flax bar?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. September 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.