Baked Mac and Cheese

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Annie's

Baked Mac and Cheese enthält 328 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Baked Mac and Cheese von Annie's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
328kcal pro 100 g
11,9 gProtein
49,2 gKohlenhydrate
9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 328 kcal
Fett gesamt L 9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,2 g 26 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 22 mg 7 %
Natrium L 881 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,2 g 18 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,9 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 164 mg13 %
Eisen L 0,75 mg4 %
Kalium L 254 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 25 %328kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium13 %Kalium5 %Eisen4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium881 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 328 kcal328 kcal
Protein 11,9 g11,9 g
Kohlenhydrate 49,3 g49,2 g
Fett 9 g9 g
Ballaststoffe 3 g3 g
Zucker 4,5 g4,5 g
Natrium 881 mg881 mg

Produktdetails

Marke
Annie's
Barcode
0013562126545
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0013562126545. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. November 2022. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2594403. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baked Mac and Cheese?

100 g Baked Mac and Cheese haben 328 kcal.

Ist Baked Mac and Cheese proteinreich?

Baked Mac and Cheese enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baked Mac and Cheese?

Baked Mac and Cheese hat 49,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Baked Mac and Cheese?

Baked Mac and Cheese enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baked Mac and Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baked Mac and Cheese?

100 g enthalten 881 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.