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Bacon & Four Cheese Quiche

Verpacktes Produkt Milch und Eier Frederik’s

Bacon & Four Cheese Quiche enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 quiche, 170 g (170 g) liefert etwa 530 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

312kcal pro 100 g
9,4 gProtein
21,2 gKohlenhydrate
21,2 gFett
530kcal in Serving, 0.5 quiche, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 312 kcal
Fett gesamt L 21,2 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 88,2 mg 29 %
Natrium L 465 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,2 g 8 %
Ballaststoffe L 0,59 g 2 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin D L 0,59 µg3 %
Calcium L 126 mg10 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 82,4 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 61 %312kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium10 %Vitamin D3 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,59 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett21,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium465 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frederik’s
Barcode
0713733131278
Portion laut Etikett
0.5 quiche (170 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0713733131278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bacon & Four Cheese Quiche?

100 g Bacon & Four Cheese Quiche haben 312 kcal. Serving, 0.5 quiche, 170 g (170 g): etwa 530 kcal.

Wie viel Protein hat Bacon & Four Cheese Quiche?

Bacon & Four Cheese Quiche enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 0.5 quiche, 170 g (170 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon & Four Cheese Quiche?

Bacon & Four Cheese Quiche hat 21,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,59 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bacon & Four Cheese Quiche?

Bacon & Four Cheese Quiche enthält 21,2 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bacon & Four Cheese Quiche?

100 g enthalten 465 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.