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Bacon, Egg, & Cheese Bagel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Puro Gusto

Bacon, Egg, & Cheese Bagel enthält 296 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 240 g (240 g) liefert etwa 710 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Vitamin D und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

296kcal pro 100 g
14,2 gProtein
26,7 gKohlenhydrate
13,8 gFett
710kcal in Serving, 1 package, 240 g (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 296 kcal
Fett gesamt L 13,8 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 89,6 mg 30 %
Natrium L 567 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,7 g 10 %
Ballaststoffe L 0,83 g 3 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,1 g 4 %
Protein L 14,2 g 28 %
Vitamin D L 7,9 µg40 %
Calcium L 117 mg9 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 171 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 43 %296kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D40 %Eisen14 %Calcium9 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,83 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett13,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium567 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Puro Gusto
Barcode
0205003600497
Portion laut Etikett
1 package (240 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0205003600497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bacon, Egg, & Cheese Bagel?

100 g Bacon, Egg, & Cheese Bagel haben 296 kcal. Serving, 1 package, 240 g (240 g): etwa 710 kcal.

Ist Bacon, Egg, & Cheese Bagel proteinreich?

Bacon, Egg, & Cheese Bagel enthält 14,2 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 34 g in Serving, 1 package, 240 g (240 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon, Egg, & Cheese Bagel?

Bacon, Egg, & Cheese Bagel hat 26,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,83 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bacon, Egg, & Cheese Bagel?

Bacon, Egg, & Cheese Bagel enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bacon, Egg, & Cheese Bagel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (40 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bacon, Egg, & Cheese Bagel?

100 g enthalten 567 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.