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Bacon, Egg and Cheese on a Bagel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Big Y

Bacon, Egg and Cheese on a Bagel enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 163 g (163 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

264kcal pro 100 g
12,9 gProtein
28,8 gKohlenhydrate
11 gFett
430kcal in Serving, 1 sandwich, 163 g (163 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 264 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 95,1 mg 32 %
Natrium L 509 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,8 g 10 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 12,9 g 26 %
Vitamin D L 0,61 µg3 %
Calcium L 110 mg8 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 73,6 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 37 %264kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Calcium8 %Vitamin D3 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett11 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium509 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Big Y
Barcode
0018894906742
Portion laut Etikett
1 sandwich (163 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0018894906742. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bacon, Egg and Cheese on a Bagel?

100 g Bacon, Egg and Cheese on a Bagel haben 264 kcal. Serving, 1 sandwich, 163 g (163 g): etwa 430 kcal.

Ist Bacon, Egg and Cheese on a Bagel proteinreich?

Bacon, Egg and Cheese on a Bagel enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 sandwich, 163 g (163 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon, Egg and Cheese on a Bagel?

Bacon, Egg and Cheese on a Bagel hat 28,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bacon, Egg and Cheese on a Bagel?

Bacon, Egg and Cheese on a Bagel enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bacon, Egg and Cheese on a Bagel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bacon, Egg and Cheese on a Bagel?

100 g enthalten 509 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.