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Avocado Cucumber Roll 181g Pack

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Genji

Avocado Cucumber Roll 181g Pack enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 181 g (181 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

133kcal pro 100 g
2,2 gProtein
23,2 gKohlenhydrate
4,4 gFett
241kcal in Serving, 1 serving, 181 g (181 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 133 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,55 g 3 %
Natrium L 385 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,2 g 8 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 2,2 g 4 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Calcium L 22,1 mg2 %
Eisen L 0,72 mg4 %
Kalium L 112 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 28 %133kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin C1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett4,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,55 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium385 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Genji
Barcode
0812448037087
Portion laut Etikett
1 serving (181 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0812448037087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avocado Cucumber Roll 181g Pack?

100 g Avocado Cucumber Roll 181g Pack haben 133 kcal. Serving, 1 serving, 181 g (181 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat Avocado Cucumber Roll 181g Pack?

Avocado Cucumber Roll 181g Pack enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 serving, 181 g (181 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Avocado Cucumber Roll 181g Pack?

Avocado Cucumber Roll 181g Pack hat 23,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avocado Cucumber Roll 181g Pack?

Avocado Cucumber Roll 181g Pack enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,55 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Avocado Cucumber Roll 181g Pack?

100 g enthalten 385 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.