DE

Asian Noodle Salad

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Summer Fresh

Asian Noodle Salad enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin D und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

220kcal pro 100 g
4 gProtein
38 gKohlenhydrate
7 gFett
220kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Cholesterin L 5 mg 2 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 10 g 20 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin D L 4 µg20 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 139 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 27 %220kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D20 %Eisen11 %Kalium3 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium280 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Summer Fresh
Barcode
0773200719804
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Wholewheat paratha Deep 220 5 g 32 g 8 g
Protein Cereal:Strawberry Strudel Catalina Crunch 220 16 g 23 g 8 g
Pasta Salad Coles 220 2 g 13,5 g 9,3 g
Sesame Whole Wheat The Baker 220 8 g 44 g 3 g
Miche (whole Grain Sourdough) Field & Fire 220 8 g 46 g 1 g
Apple & Kale Quinoa Salad Sprouts 220 4 g 25 g 13 g
Whole wheat mini pita Falafel king 220 8,5 g 48,8 g 0 g
Pesto Pasta Salad Waitrose 220 6,5 g 26,4 g 9,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0773200719804. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asian Noodle Salad?

100 g Asian Noodle Salad haben 220 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Asian Noodle Salad?

Asian Noodle Salad enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asian Noodle Salad?

Asian Noodle Salad hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Asian Noodle Salad?

Asian Noodle Salad enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Asian Noodle Salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (20 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Asian Noodle Salad?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.