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Asain-style salad with chicken

Verpacktes Produkt Snacks Target Stores

Asain-style salad with chicken enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 298 g (298 g) liefert etwa 489 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 3.463 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Vitamin A und 16 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

164kcal pro 100 g
6,4 gProtein
14,4 gKohlenhydrate
11,1 gFett
489kcal in Serving, 1 CONTAINER, 298 g (298 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 164 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,4 g 5 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 393 µg44 %
Vitamin C L 14,1 mg16 %
Calcium L 34 mg3 %
Eisen L 1,2 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 55 %164kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A44 %Vitamin C16 %Eisen7 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Snacks (Median 1,1 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Snacks (Median 1,8 g)
  • Fett11,1 güber dem Median für Snacks (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Natrium372 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 789 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 164 kcal164 kcal
Protein 6,4 g6,4 g
Kohlenhydrate 14,4 g14,4 g
Fett 11,1 g11,1 g
Ballaststoffe 2 g2 g
Zucker 4,7 g4,7 g
Natrium 372 mg372 mg

Produktdetails

Marke
Target Stores
Barcode
0085239002018
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (298 g)
Kategorie
Salzige Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Romaine lettuce, chicken breast meat (chicken breast with rib meat, water, cultured sugar and vinegar, potato starch, sea salt, natural flavorings), asian sesame dressing (expeller pressed soybean oil, water, sugar, soy sauce [water, soybeans, wheat, salt], distilled vinegar, sesame seed oil, salt, pineapple juice concentrate, sesame seeds, xanthan gum, spice, carrageenan, oleoresin rosemary), green cabbage, wonton strips (wheat flour, vegetable oil, water, corn starch, salt), mandarin orange (mandarin orange, water, sugar), napa cabbage, carrot, almonds, celery, red cabbage, green onion.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelZwiebelnEssigSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2634557. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0085239002018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asain-style salad with chicken?

100 g Asain-style salad with chicken haben 164 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 298 g (298 g): etwa 489 kcal.

Wie viel Protein hat Asain-style salad with chicken?

Asain-style salad with chicken enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 CONTAINER, 298 g (298 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asain-style salad with chicken?

Asain-style salad with chicken hat 14,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Asain-style salad with chicken?

Asain-style salad with chicken enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Asain-style salad with chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (44 % DV) und Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Asain-style salad with chicken?

100 g enthalten 372 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.