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Apple Walnut Salad With Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Safeway

Apple Walnut Salad With Chicken enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 2.5 serving, 255 g (255 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Apple Walnut Salad With Chicken von Safeway, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pro 100 g
6,3 gProtein
12,5 gKohlenhydrate
9,8 gFett
410kcal in Serving, 2.5 serving, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 161 kcal
Fett gesamt L 9,8 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Cholesterin L 17,6 mg 6 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,5 g 5 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 9,4 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin D L 0,039 µg0,2 %
Calcium L 51 mg4 %
Eisen L 0,55 mg3 %
Kalium L 192 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 54 %161kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %Calcium4 %Eisen3 %Vitamin D0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker9,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett9,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium275 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Safeway
Barcode
0030223077022
Portion laut Etikett
2.5 serving (255 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0030223077022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apple Walnut Salad With Chicken?

100 g Apple Walnut Salad With Chicken haben 161 kcal. Serving, 2.5 serving, 255 g (255 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat Apple Walnut Salad With Chicken?

Apple Walnut Salad With Chicken enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 2.5 serving, 255 g (255 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple Walnut Salad With Chicken?

Apple Walnut Salad With Chicken hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apple Walnut Salad With Chicken?

Apple Walnut Salad With Chicken enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Apple Walnut Salad With Chicken?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.