Wie viele Kalorien hat Apple sauce?

100 g Apple sauce haben 71 kcal. Serving, 0.5 cup, 126 g (126 g): etwa 89 kcal.

Wie viel Protein hat Apple sauce?

Apple sauce enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 0.5 cup, 126 g (126 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 0,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple sauce?

Apple sauce hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Apple sauce?

Apple sauce enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Apple sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Apple sauce?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Apple sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Wholesome Pantry

Apple sauce enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 126 g (126 g) liefert etwa 89 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 62 kcal pro 100 g über 855 Produkte liegt.

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal pro 100 g

0 gProtein

18,2 gKohlenhydrate

0 gFett

89kcal in Serving, 0.5 cup, 126 g (126 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	71 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,2 g	7 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	14,3 g
Zugesetzter Zucker L	5,6 g	11 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin C L	28,6 mg	32 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	63 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Zucker14,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 12,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	71,4 kcal	71 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	18,3 g	18,2 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	1,6 g	1,6 g
Zucker	14,3 g	14,3 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Wholesome Pantry
Barcode: 0041190056767
Menge: 24 oz
Portion laut Etikett: 0.5 cup (126 g)
Kategorie: Apfelmus
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original applesauce Food Lion	71	0 g	17,5 g	0 g
Applesauce Nature's Promise	71	0 g	17,7 g	0 g
Organic Cinnamon Applesauce Field Day	71	0 g	18,6 g	0 g
Original Applesauce Great Value	71	0 g	17,5 g	0 g
Original applesauce Great Value	71	0 g	18,2 g	0 g
Cinnamon Applesauce H-E-B	71	0 g	18,6 g	0 g
Bio Apfelmus Edeka	71	0,3 g	15,7 g	0,2 g
Apfelpause Gut & Günstig	71	0,4 g	15,7 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041190056767. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2412785. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.