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Apple Pie Protein Oatmeal

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Br’Oats

Apple Pie Protein Oatmeal enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 cup, 73 g (73 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Apple Pie Protein Oatmeal von Br’Oats, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pro 100 g
41,1 gProtein
43,8 gKohlenhydrate
3,4 gFett
270kcal in Serving, 0.75 cup, 73 g (73 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 47,9 mg 16 %
Natrium L 562 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,8 g 16 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 23,3 g
Zugesetzter Zucker L 13,7 g 27 %
Protein L 41,1 g 82 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 288 mg22 %
Eisen L 3,3 mg18 %
Kalium L 356 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 8 %370kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium22 %Eisen18 %Kalium8 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein41,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker23,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium562 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Br’Oats
Barcode
0199284623002
Portion laut Etikett
0.75 cup (73 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0199284623002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apple Pie Protein Oatmeal?

100 g Apple Pie Protein Oatmeal haben 370 kcal. Serving, 0.75 cup, 73 g (73 g): etwa 270 kcal.

Ist Apple Pie Protein Oatmeal proteinreich?

Apple Pie Protein Oatmeal enthält 41,1 g Protein pro 100 g (82 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 0.75 cup, 73 g (73 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple Pie Protein Oatmeal?

Apple Pie Protein Oatmeal hat 43,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 23,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apple Pie Protein Oatmeal?

Apple Pie Protein Oatmeal enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Apple Pie Protein Oatmeal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV) und Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Apple Pie Protein Oatmeal?

100 g enthalten 562 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.