Apple & Blueberry Flavour Hot Oat Cereal
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta QUAKER
Apple & Blueberry Flavour Hot Oat Cereal enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 1 pot, 57 g (57 g) liefert etwa 212 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).
100 g liefern 99 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 372 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,5 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 180 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 6,4 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 22 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,8 g | 12 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 99 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 14 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe6,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker22 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett5,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium180 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- QUAKER
- Barcode
- 5000108575443
- Menge
- 57 g
- Portion laut Etikett
- 1 pot (57 g)
- Kategorie
- Quick oats
- Verpackung
- en:pp-bottle
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Quaker Rolled _Oats_ (67%), Skimmed _Milk_ Powder, Sugar, Salt, Natural Flavourings, Anticaking Agent (Calcium Phosphate). ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in bold. May contain wheat, barley, soya.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000108575443. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "APPLE & BLUEBERRY FLAVOUR HOT OAT CEREAL". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.