Wie viele Kalorien hat Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini?

100 g Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini haben 480 kcal. Serving, 4 BISCUITS, 50 g (50 g): etwa 240 kcal.

Wie viele Kohlenhydrate hat Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini?

Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini?

Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Ancient greek grains breakfast biscuits, cinnamon tahini enthält 480 kcal pro 100 g. Serving, 4 BISCUITS, 50 g (50 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

480kcal pro 100 g

12 gProtein

58 gKohlenhydrate

20 gFett

240kcal in Serving, 4 BISCUITS, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	480 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	8 g	40 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	20 mg	7 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	18 g	36 %
Protein L	12 g	24 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Kalium L	300 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker20 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium320 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	480 kcal	480 kcal
Protein	12 g	12 g
Kohlenhydrate	58 g	58 g
Fett	20 g	20 g
Ballaststoffe	10 g	10 g
Zucker	20 g	20 g
Natrium	320 mg	320 mg

Produktdetails

Barcode: 0819019020011
Portion laut Etikett: 4 BISCUITS (50 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flour (whole grain spelt flour, whole grain oat flour, lupine, whole grain barley flour), sugar, palm oil, tahini, honey, eggs, cinnamon, baking soda, salt (sea salt), tocopherols (antioxidant).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Palmöl Honig Ei Zimt Salz Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frollini farro nocciole e mandorle Ecor	480	9,8 g	61 g	21 g
vanilla pizzele Boycotting Brothers	480	8 g	64 g	20 g
Caramel crisp minis Maryland. Cookies	480	6,1 g	65,7 g	20,2 g
Cookies Hy-Vee Inc.	480	4 g	60 g	24 g
fugeeo Christie	480	4 g	72 g	20 g
Biscoff Lotus	480	4,8 g	72 g	19,2 g
Vegan Lemon & Almond Cookies easy coast bakehouse	480	7,1 g	61 g	22,6 g
Frollini con grano saraceno e goccie di cioccolato fondente esselunga	480	7,4 g	64,3 g	20,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1965264. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0819019020011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.