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Almond poppyseed muffins

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Almond poppyseed muffins enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

386kcal pro 100 g
5,3 gProtein
42,1 gKohlenhydrate
21 gFett
220kcal in Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 79 mg 26 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,1 g 15 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 26,3 g
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Eisen L 1,9 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 50 %386kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker26,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium316 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 386 kcal386 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kohlenhydrate 42,1 g42,1 g
Fett 21,1 g21 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 26,3 g26,3 g
Natrium 316 mg316 mg

Produktdetails

Barcode
0809354700709
Portion laut Etikett
2 ONZ (57 g)
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Muffin mix (sugar, enriched unbleached wheat flour [niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], vegetable oil [soybean/cottonseed], corn starch, leavening [sodium bicarbonate, sodium acid pyro-phosphate, monocalcium phosphate], soy flour, lecithin, vital wheat gluten, milk solids, salt, natural flavor), egg, soybean oil, water, almonds, poppy seeds, natural flavors.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiMandelZuckerWeizenmehlMilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2314683. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0809354700709. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almond poppyseed muffins?

100 g Almond poppyseed muffins haben 386 kcal. Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Almond poppyseed muffins?

Almond poppyseed muffins enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond poppyseed muffins?

Almond poppyseed muffins hat 42,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 26,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Almond poppyseed muffins?

Almond poppyseed muffins enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almond poppyseed muffins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almond poppyseed muffins?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.