Wie viele Kalorien hat Almond Milk?

100 g Almond Milk haben 36 kcal. Serving, 200 ml, 200 ml (200 g): etwa 72 kcal.

Wie viel Protein hat Almond Milk?

Almond Milk enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 200 ml, 200 ml (200 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond Milk?

Almond Milk hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almond Milk?

Almond Milk enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,15 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almond Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Vitamin E (15 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almond Milk?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almond Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Topvalu

Almond Milk enthält 36 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml, 200 ml (200 g) liefert etwa 72 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 19 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 15 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

36kcal pro 100 g

0,6 gProtein

6,6 gKohlenhydrate

1,5 gFett

72kcal in Serving, 200 ml, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,15 g	0,8 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,6 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Calcium L	150 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker4,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,15 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium100 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Topvalu
Barcode: 5052909068242
Portion laut Etikett: 200 ml (200 ml)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
0% milk Dairylanf	36	3,6 g	5,2 g	0 g
Pois chiche, butternut et curcuma Ferme d'Anchin	36	1,6 g	4,6 g	0,8 g
Skim milk Dairyland	36	3,6 g	5,2 g	0 g
Skim milk Lucerne	36	3,6 g	4,8 g	0,08 g
Oat milk Silk	36	0,8 g	3,6 g	2 g
skimmed milk Spar	36	3,5 g	4,8 g	0,3 g
Enriched Skimmed Milk Dunnes Stores	36	3,5 g	4,7 g	0,5 g
Oat Soya Milk Calci-Plus	36	1,5 g	4,8 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5052909068242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.