Wie viele Kalorien hat Almond Butter?

100 g Almond Butter haben 594 kcal. Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g): etwa 190 kcal.

Ist Almond Butter proteinreich?

Almond Butter enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 21,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond Butter?

Almond Butter hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,5 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Almond Butter?

Almond Butter enthält 53,1 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almond Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (60 % DV), Eisen (25 % DV) und Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almond Butter?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almond Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Barney & Co

Almond Butter enthält 594 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (613 kcal pro 100 g).

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Magnesium, 25 % des Tageswerts für Eisen und 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

594kcal pro 100 g

21,9 gProtein

18,8 gKohlenhydrate

53,1 gFett

190kcal in Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	594 kcal
Fett gesamt L	53,1 g	68 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	23 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,8 g	7 %
Ballaststoffe L	12,5 g	45 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Protein L	21,9 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	250 mg	19 %
Eisen L	4,5 mg	25 %
Magnesium L	250 mg	60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,9 g)
Ballaststoffe12,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,4 g)
Zucker3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
Fett53,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 53,1 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,7 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)

Koffein L	31 mg
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	594 kcal	594 kcal
Protein	21,9 g	21,9 g
Kohlenhydrate	18,8 g	18,8 g
Fett	53,1 g	53,1 g
Ballaststoffe	12,5 g	12,5 g
Zucker	3,1 g	3,1 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Barney & Co
Barcode: 0858864004029
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (32 g)
Kategorie: Mandelbutter
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Blanched roasted almonds, palm fruit oil, organic and fair-trade cane sugar, natural vanilla flavor, organic and fair-trade ground espresso beans.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Almond Butter Manilife	594	22 g	19,2 g	52,6 g
Almond Butter Creamy open nature	594	18,8 g	21,9 g	53,1 g
Almond Butter (Crunchy) Simple Truth	594	21,9 g	21,9 g	53,1 g
365 everyday value, pollinator friendly almond butter, creamy 365 Everyday Value	594	21,9 g	21,9 g	53,1 g
Almond butter Stater Bros	594	18,8 g	21,9 g	53,1 g
Almond Butter Crunchy Maranatha	594	18,8 g	21,9 g	50 g
Super food almond butter Yumbutter Go	594	21,9 g	25 g	50 g
Honey almond butter, honey Justin's	594	18,8 g	25 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1861141. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0858864004029. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.