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Almond and Cranberry Nut Bars

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Great Value

Almond and Cranberry Nut Bars enthält 475 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Vitamin C, 13 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Almond and Cranberry Nut Bars von Great Value, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
475kcal pro 100 g
10 gProtein
47,5 gKohlenhydrate
32,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 475 kcal
Fett gesamt L 32,5 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,5 g 17 %
Ballaststoffe L 15 g 54 %
Zucker gesamt L 20 g
Zugesetzter Zucker L 15 g 30 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin C L 50 mg56 %
Calcium L 150 mg12 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 425 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 56 %475kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C56 %Eisen13 %Calcium12 %Kalium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker20 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett32,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (2)
Vitamin A, IE L51.000 IU
Vitamin E L17 mg_ATE

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 475 kcal475 kcal
Protein 10 g10 g
Kohlenhydrate 47,5 g47,5 g
Fett 32,5 g32,5 g
Ballaststoffe 15 g15 g
Zucker 20 g20 g
Natrium k. A.12 mg

Produktdetails

Marke
Great Value
Barcode
0078742024639
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0078742024639. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2023. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2524223. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. März 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almond and Cranberry Nut Bars?

100 g Almond and Cranberry Nut Bars haben 475 kcal.

Ist Almond and Cranberry Nut Bars proteinreich?

Almond and Cranberry Nut Bars enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond and Cranberry Nut Bars?

Almond and Cranberry Nut Bars hat 47,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Almond and Cranberry Nut Bars?

Almond and Cranberry Nut Bars enthält 32,5 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almond and Cranberry Nut Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (56 % DV), Eisen (13 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almond and Cranberry Nut Bars?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.