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Alfredo sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ahold

Alfredo sauce enthält 195 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 207 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

195kcal pro 100 g
2,7 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
18,6 gFett
220kcal in Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 195 kcal
Fett gesamt L 18,6 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,5 g 58 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 66 mg 22 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 2,7 g 5 %
Vitamin A L 1.859 µg207 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Calcium L 106 mg8 %
Eisen L 0,32 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 84 %195kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A207 %Calcium8 %Eisen2 %Vitamin C1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett18,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium372 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L6.200 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 195 kcal195 kcal
Protein 2,7 g2,7 g
Kohlenhydrate 5,3 g5,3 g
Fett 18,6 g18,6 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 2,7 g2,7 g
Natrium 372 mg372 mg

Produktdetails

Marke
Ahold
Barcode
0688267155031
Portion laut Etikett
0.5 cup (113 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cream (milk), pumpkin puree (pumpkin, water), parmesan cheese (cow's milk, vegetarian rennet, cheese cultures, salt), unsalted butter, shallots, gruyere cheese (part skim cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes), salt, parsley, black pepper, nutmeg, allspice, citric acid, cornstarch, annatto.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmButterSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1859000. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0688267155031. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Alfredo sauce?

100 g Alfredo sauce haben 195 kcal. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Alfredo sauce?

Alfredo sauce enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Alfredo sauce?

Alfredo sauce hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Alfredo sauce?

Alfredo sauce enthält 18,6 g Fett pro 100 g, davon 11,5 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Alfredo sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (207 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Alfredo sauce?

100 g enthalten 372 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.