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Al dente chickpea + turmeric plant based pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta

Al dente chickpea + turmeric plant based pasta enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 1 1/4 cup, 55 g (55 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Eisen und 24 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

345kcal pro 100 g
21,8 gProtein
49,1 gKohlenhydrate
5,5 gFett
190kcal in Serving, 1 1/4 cup, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 345 kcal
Fett gesamt L 5,5 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,91 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,1 g 18 %
Ballaststoffe L 12,7 g 45 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 21,8 g 44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 73 mg6 %
Eisen L 5,8 mg32 %
Kalium L 1.140 mg24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 15 %345kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen32 %Kalium24 %Calcium6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
  • Ballaststoffe12,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
  • Fett5,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,91 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 345 kcal345 kcal
Protein 21,8 g21,8 g
Kohlenhydrate 49,1 g49,1 g
Fett 5,5 g5,5 g
Ballaststoffe 12,7 g12,7 g
Zucker 1,8 g1,8 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Barcode
0081475248364
Portion laut Etikett
1 1/4 cup (55 g)
Kategorie
Nudeln
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic chickpea, organic turmeric.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2604263. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0081475248364. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juli 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Al dente chickpea + turmeric plant based pasta?

100 g Al dente chickpea + turmeric plant based pasta haben 345 kcal. Serving, 1 1/4 cup, 55 g (55 g): etwa 190 kcal.

Ist Al dente chickpea + turmeric plant based pasta proteinreich?

Al dente chickpea + turmeric plant based pasta enthält 21,8 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 1/4 cup, 55 g (55 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Al dente chickpea + turmeric plant based pasta?

Al dente chickpea + turmeric plant based pasta hat 49,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,7 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Al dente chickpea + turmeric plant based pasta?

Al dente chickpea + turmeric plant based pasta enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 0,91 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Al dente chickpea + turmeric plant based pasta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (32 % DV) und Kalium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Al dente chickpea + turmeric plant based pasta?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Juli 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.