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Adodo Chicken Grain Bowl

Verpacktes Produkt Geflügel WHOLE & SIMPLE

Adodo Chicken Grain Bowl enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 283 g (283 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Adodo Chicken Grain Bowl von WHOLE & SIMPLE, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pro 100 g
7,1 gProtein
17 gKohlenhydrate
2,5 gFett
340kcal in Serving, 283 g (283 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 120 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,71 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10,6 mg 4 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,35 g 0,7 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 26,1 mg2 %
Eisen L 0,71 mg4 %
Kalium L 186 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 19 %120kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %Eisen4 %Calcium2 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium212 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,71 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,88 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
WHOLE & SIMPLE
Barcode
4099100316315
Menge
10 oz
Portion laut Etikett
283 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

cooked seasoned chicken breast with rib meat (chicken, water, potato starch, sea salt), cooked brown rice, cooked pearl barley, water, tomatoes (tomatoes, sea salt, citric acid), pinto beans (pinto beans, water), spinach, kale, roasted corn, cooked red quinoa, pumpkin seed, tomato paste, chipotle puree (chipotle peppers, tomato puree, vinegar, water,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisTomatenEssigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100316315. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ADODO CHICKEN GRAIN BOWL". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Adodo Chicken Grain Bowl?

100 g Adodo Chicken Grain Bowl haben 120 kcal. Serving, 283 g (283 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Adodo Chicken Grain Bowl?

Adodo Chicken Grain Bowl enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 283 g (283 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Adodo Chicken Grain Bowl?

Adodo Chicken Grain Bowl hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Adodo Chicken Grain Bowl?

Adodo Chicken Grain Bowl enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Adodo Chicken Grain Bowl?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.