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90 sec Basmati Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Natures Promise

90 sec Basmati Rice enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 package, 125 g (125 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

90 sec Basmati Rice von Natures Promise, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pro 100 g
4,8 gProtein
36 gKohlenhydrate
2,4 gFett
230kcal in Serving, 0.5 package, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 184 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 36 g 13 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %
Calcium L 40 mg3 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Kalium L 32 mg0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 12 %184kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium3 %Kalium0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett2,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Natures Promise
Barcode
0688267593567
Portion laut Etikett
0.5 package (125 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0688267593567. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 90 sec Basmati Rice?

100 g 90 sec Basmati Rice haben 184 kcal. Serving, 0.5 package, 125 g (125 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat 90 sec Basmati Rice?

90 sec Basmati Rice enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.5 package, 125 g (125 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 90 sec Basmati Rice?

90 sec Basmati Rice hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 90 sec Basmati Rice?

90 sec Basmati Rice enthält 2,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.