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7.9 oz Pinto Beans

Verpacktes Produkt Gemüse Bush's Best

7.9 oz Pinto Beans enthält 67 kcal pro 100 g. Serving size 1 can, 224g (224 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 85 kcal pro 100 g über 372 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

67kcal pro 100 g
4 gProtein
12 gKohlenhydrate
0,22 gFett
150kcal in Serving size 1 can, 224g (224 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 0,22 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 201 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 0,45 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 27 mg2 %
Eisen L 0,98 mg5 %
Kalium L 268 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 3 %67kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium6 %Eisen5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,1 g)
  • Zucker0,45 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Fett0,22 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,36 g)
  • Natrium201 mgunter dem Median für Gemüse (Median 235 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bush's Best
Barcode
0039400001287
Portion laut Etikett
Serving size 1 can (224g)
Kategorie
Gemüse zubereitet/verarbeitet

Zutaten

PREPARED PINTO BEANS, WATER, SALT, CALCIUM DISODIUM EDTA (PROMOTES COLOR RETENTION).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2778561. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 7.9 oz Pinto Beans?

100 g 7.9 oz Pinto Beans haben 67 kcal. Serving size 1 can, 224g (224 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat 7.9 oz Pinto Beans?

7.9 oz Pinto Beans enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving size 1 can, 224g (224 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 7.9 oz Pinto Beans?

7.9 oz Pinto Beans hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 0,45 g Zucker.

Wie viel Fett hat 7.9 oz Pinto Beans?

7.9 oz Pinto Beans enthält 0,22 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 7.9 oz Pinto Beans?

100 g enthalten 201 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.