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30 gram protein mixed berry vanilla

Verpacktes Produkt Getränke Chobani

30 gram protein mixed berry vanilla enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 414 g (414 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 67 kcal pro 100 g über 705 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

30 gram protein mixed berry vanilla von Chobani, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pro 100 g
7,2 gProtein
4,1 gKohlenhydrate
0,97 gFett
220kcal in Serving, 1 serving, 414 g (414 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 53,1 kcal
Fett gesamt L 0,97 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Cholesterin L 6 mg 2 %
Natrium L 36,2 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,1 g 1 %
Ballaststoffe L 0,24 g 0,9 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,2 g 14 %
Vitamin D L 0,024 µg0,1 %
Vitamin B12 L 0,65 µg27 %
Calcium L 109 mg8 %
Eisen L 0,097 mg0,5 %
Kalium L 140 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 54 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 16 %53kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1227 %Calcium8 %Kalium3 %Eisen0,5 %Vitamin D0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,9 g)
  • Ballaststoffe0,24 güber dem Median für Getränke (Median 0,001 g)
  • Zucker2,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 10 g)
  • Fett0,97 gunter dem Median für Getränke (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Natrium36,2 mgunter dem Median für Getränke (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chobani
Barcode
0818290015648
Menge
14 fl oz
Portion laut Etikett
1 serving (414 g)
Kategorie
Joghurtgetränke
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lowfat Greek yogurt, water, fruit blend (blueberries, raspberries, blackberries, strawberries), vanilla extract, natural flavors, chicory root fiber, lactase, fruit pectin, fruit and vegetable juice concentrate, stevia extract, locust bean gum, monk fruit extract, lemon juice concentrate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0818290015648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 30 gram protein mixed berry vanilla?

100 g 30 gram protein mixed berry vanilla haben 53 kcal. Serving, 1 serving, 414 g (414 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat 30 gram protein mixed berry vanilla?

30 gram protein mixed berry vanilla enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 serving, 414 g (414 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 30 gram protein mixed berry vanilla?

30 gram protein mixed berry vanilla hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,24 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 30 gram protein mixed berry vanilla?

30 gram protein mixed berry vanilla enthält 0,97 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 30 gram protein mixed berry vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 30 gram protein mixed berry vanilla?

100 g enthalten 36,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.