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2-3 Beer Battered Pollock

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Sea best

2-3 Beer Battered Pollock enthält 223 kcal pro 100 g. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 1.249 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

223kcal pro 100 g
12,5 gProtein
25 gKohlenhydrate
8 gFett
250kcal in Serving, 4 oz, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 223 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 22 mg 7 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin C L 1,8 mg2 %
Calcium L 23 mg2 %
Eisen L 0,89 mg5 %
Kalium L 366 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 33 %223kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen5 %Vitamin C2 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,6 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Fett8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,8 g)
  • Natrium420 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 292 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L18 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 250 kcal223 kcal
Protein 14 g12,5 g
Kohlenhydrate 28 g25 g
Fett 9 g8 g
Ballaststoffe 1 g0,9 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 470 mg420 mg

Produktdetails

Marke
Sea best
Barcode
0075391027844
Menge
4 oz
Portion laut Etikett
4 oz (112 g)
Kategorie
Fisch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pollock, Yellow Corn Glour, Bleached Wheat Flour, White Corn Flour, Modified Food Starch (Corn), Dextrin, Contains 2% Or Less Of Soybean Oil, Salt, Leavening (Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bicarbonate, Sodium Aluminum Phosphate), Dextrose, Dried Torula Yeast, Spice, Wheat Starch, Palm Oil, Onion Powder, Tapioca Starch, Corn Starch, Xanthan Gum, Artificial Flavor, Sodium Silicoaluminate (To Prevent Caking).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzHefePalmölZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1458571. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075391027844. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2-3 Beer Battered Pollock?

100 g 2-3 Beer Battered Pollock haben 223 kcal. Serving, 4 oz, 112 g (112 g): etwa 250 kcal.

Ist 2-3 Beer Battered Pollock proteinreich?

2-3 Beer Battered Pollock enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 4 oz, 112 g (112 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 18,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2-3 Beer Battered Pollock?

2-3 Beer Battered Pollock hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat 2-3 Beer Battered Pollock?

2-3 Beer Battered Pollock enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2-3 Beer Battered Pollock?

100 g enthalten 420 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.