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1st phorm chocolate crunch

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 1st Phorm

1st phorm chocolate crunch enthält 413 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 63 g (63 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 595.238 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

1st phorm chocolate crunch von 1st Phorm, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
413kcal pro 100 g
31,7 gProtein
30,2 gKohlenhydrate
20,6 gFett
260kcal in Serving, 1 bar, 63 g (63 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 413 kcal
Fett gesamt L 20,6 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,5 g 48 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 39,7 mg 13 %
Natrium L 587 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,2 g 11 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Zugesetzter Zucker L 4,8 g 10 %
Protein L 31,7 g 63 %
Vitamin D L 119.048 µg595.238 %
Calcium L 119 mg9 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 111 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 43 %413kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D595.238 %Calcium9 %Eisen9 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein31,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett20,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium587 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L4,8 g

Produktdetails

Marke
1st Phorm
Barcode
0850026196016
Portion laut Etikett
1 bar (63 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850026196016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 1st phorm chocolate crunch?

100 g 1st phorm chocolate crunch haben 413 kcal. Serving, 1 bar, 63 g (63 g): etwa 260 kcal.

Ist 1st phorm chocolate crunch proteinreich?

1st phorm chocolate crunch enthält 31,7 g Protein pro 100 g (63 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 bar, 63 g (63 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 1st phorm chocolate crunch?

1st phorm chocolate crunch hat 30,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 1st phorm chocolate crunch?

1st phorm chocolate crunch enthält 20,6 g Fett pro 100 g, davon 9,5 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 1st phorm chocolate crunch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (595.238 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 1st phorm chocolate crunch?

100 g enthalten 587 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.