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12 donuts Cinnamon

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Market Basket

12 donuts Cinnamon enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 2 Donuts, 57 g (57 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

12 donuts Cinnamon von Market Basket, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pro 100 g
3,5 gProtein
59,6 gKohlenhydrate
17,5 gFett
230kcal in Serving, 2 Donuts, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 404 kcal
Fett gesamt L 17,5 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 26,3 mg 9 %
Natrium L 509 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,6 g 22 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 29,8 g
Zugesetzter Zucker L 29,8 g 60 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 38 %404kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker29,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett17,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium509 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Market Basket
Barcode
0049705536889
Portion laut Etikett
2 Donuts (57 g)
Kategorie
Nüsse und Samen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

unbleached enriched flour ( wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), Nonfat Milk, cinnamon sugar coating ( dextrose, corn starch, palm oil, cinnamon , salt), wheat starch, contains 2% or less of each of the following : soy flour , egg yolks, dextrose, corn flour, leavening ( sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch monocalcium phosphate, calcium sulphate), salt, mono - and diglycerides, natural and artifical flavors, soy lecithin, cellulose gum, sodium propionate ( to retard storage)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchEiSalzWeizenmehlPalmölZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0049705536889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 12 donuts Cinnamon?

100 g 12 donuts Cinnamon haben 404 kcal. Serving, 2 Donuts, 57 g (57 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat 12 donuts Cinnamon?

12 donuts Cinnamon enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 Donuts, 57 g (57 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 12 donuts Cinnamon?

12 donuts Cinnamon hat 59,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 29,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 12 donuts Cinnamon?

12 donuts Cinnamon enthält 17,5 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 12 donuts Cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 12 donuts Cinnamon?

100 g enthalten 509 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.