Wie viele Kalorien hat 100/150 Crawfish Meat?

100 g 100/150 Crawfish Meat haben 83 kcal. Serving, 3 oz, 84 g (84 g): etwa 70 kcal.

Ist 100/150 Crawfish Meat proteinreich?

100/150 Crawfish Meat enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 3 oz, 84 g (84 g). Etwa 86 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 18,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 100/150 Crawfish Meat?

100/150 Crawfish Meat hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat 100/150 Crawfish Meat?

100/150 Crawfish Meat enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 100/150 Crawfish Meat?

100 g enthalten 95 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

100/150 Crawfish Meat

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Boudreaux

100/150 Crawfish Meat enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 3 oz, 84 g (84 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 1.249 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

83kcal pro 100 g

16,7 gProtein

0 gKohlenhydrate

1,2 gFett

70kcal in Serving, 3 oz, 84 g (84 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	83 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	131 mg	44 %
Natrium L	95 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	16,7 g	33 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	60 mg	5 %
Eisen L	0,83 mg	5 %
Kalium L	298 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 86 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,6 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,8 g)
Natrium95 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 292 mg)
Protein pro 100 kcal20,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	21 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	70 kcal	83 kcal
Protein	14 g	16,7 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	1 g	1,2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	79,8 mg	95 mg

Produktdetails

Marke: Boudreaux
Barcode: 0075391045992
Menge: 3 oz
Portion laut Etikett: 3 oz (84 g)
Kategorie: Fisch
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Crawfish Tail Meat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Patas de pulpo cocidas freskibo	83	17,8 g	0,8 g	0,9 g
16/22 Whl Boiled Crawfish Sea best	83	16,7 g	0 g	1,2 g
100/150 Crawfish Meat Packers	83	16,7 g	0 g	1,2 g
Frozen Hake Medallions Woolworths	84	17,8 g	1 g	1,3 g
Pangasius Fillet JUMBO	84	17 g	0 g	1,8 g
Wildlachs Ja	84	18 g	0 g	1,3 g
Ret Bag V/P Tuna Stk Market bsk	82	14,7 g	2,4 g	0,88 g
Crawfish Tail Meat Packers	82	17,6 g	0 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1459908. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0075391045992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.