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100% salsas, veggie refried beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte 100% Salsas

100% salsas, veggie refried beans enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 244 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

113kcal pro 100 g
6,1 gProtein
18,3 gKohlenhydrate
1,7 gFett
130kcal in Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 348 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,3 g 7 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 0,87 g
Protein L 6,1 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,1 mg2 %
Calcium L 35 mg3 %
Eisen L 1,6 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 14 %113kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium3 %Vitamin C2 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
  • Ballaststoffe4,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,6 g)
  • Zucker0,87 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,77 g)
  • Fett1,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,04 g)
  • Natrium348 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 369 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 113 kcal113 kcal
Protein 6,1 g6,1 g
Kohlenhydrate 18,3 g18,3 g
Fett 1,7 g1,7 g
Ballaststoffe 4,3 g4,3 g
Zucker 0,87 g0,87 g
Natrium 348 mg348 mg

Produktdetails

Marke
100% Salsas
Barcode
0856425002064
Portion laut Etikett
0.5 cup (115 g)
Kategorie
Bohnen, gebraten
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pinto beans, onions, garlic cloves, vegetables oil, spices, salt, water.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnKnoblauchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2265541. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0856425002064. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 100% salsas, veggie refried beans?

100 g 100% salsas, veggie refried beans haben 113 kcal. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat 100% salsas, veggie refried beans?

100% salsas, veggie refried beans enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 100% salsas, veggie refried beans?

100% salsas, veggie refried beans hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 0,87 g Zucker.

Wie viel Fett hat 100% salsas, veggie refried beans?

100% salsas, veggie refried beans enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 100% salsas, veggie refried beans?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.